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Worum es geht / Positionspapier
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    Wir   haben in den letzten   Jahren  eine
                           alternative Technik  für   Nordic Walking 
                                          entwickelt und   in das Internet gestellt.
 
     Sie hieß früher einmal  Nordic Walking Speed Power (NWSP).

 Seit Januar 2015 heißt diese Variante 

 Athletic Nordic Walking (ANW).   

   Wir haben den Namen abgeändert, um den athletischen  Charakter  dieser Variante    deutlich  zu machen. Es liegt   für diese Technik ein Positionspapier vor, das  die Technik beschreibt  und   theoretisch erläutert.  Es gibt   ab jetzt    eine stringente Theorie dieses Sportes  (ANW).  

      
                                        Worum es geht?

 Es geht  um eine   dynamisch athletische   Variante von Nordic Walking,
          mit der  die sich   die  Hauptbeanspruchungsformen des Sportes    
Kraft, Ausdauer und Koordination auch tatsächlich   trainieren lassen
                             (… Schnelligkeit zählt bei dieser Variante   weniger)

                           ANW  ist  sportlich attraktiv und technisch anspruchsvoll, 
                      nicht    einfach zu erlernen, aber wirkungsvoll
            in seinen  gesundheitlichen und trainingsspezifischen Effekten.

                         Googeln Sie unter 

  
             www.youtube.com/riccard3


     . . . und sehen dabei  selbst, was es mit dieser  neuartigen Variante auf sich hat.

Außerdem werden zwei Papiere vorgestellt, in denen grundsätzliche  Fragen der  Technik  behandelt werden. 
                   


Positionspapier 1.0

Das Positionspapier  ist  der  Versuch, Nordic Walking als  eigenständigen  Sport  darzustellen  und theoretisch zu erklären. Es existiert  jetzt also auch eine schlüssige Theorie dieses Sportes.



                           

 Workshop 

Im Workshop (Seminarplan)  wird  beschrieben,  wie die Technik  erlernt  und  vermittelt wird. 


Beide Papiere können  als PDF - Datei heruntergeladen werden.